top of page
AutorenbildGabi

Asiatische Rinderhackbällchen "Sesam öffne dich"

Einfach märchenhaft schmecken die asiatischen Rinderhackbällchen.

In dem berühmten Spruch "Sesam öffne dich!" aus Ali Baba und die 40 Räuber ist wirklich die Sesampflanze gemeint, auch wenn sie wenig mit dem Fels gemein zu haben scheint, der sich da öffnet.

easy-peasy

4 Personen

60 Minuten



Die Teriyaki-Sauce, in die ganz viel Sesam gerührt wird, ist nicht vergleichbar mit den Saucen, die es fertig zu kaufen gibt. Diese hier schmeckt tausendmal besser.


In die asiatischen Hackbällchen wird Panko-Paniermehl geknetet. Es ist ein japanisches Paniermehl, das du im gut sortierten Supermarkt oder im Asia-Laden bekommst.










Asiatische Rinderhackbällchen "Sesam öffne dich"


Zutatenliste

für die Hackbällchen:

  • 2 Frühlingszwiebeln

  • 1 Knoblauchzehe

  • ca. 1 cm frischer Ingwer geschält

  • 600 g Rinderhack

  • 70 g Panko-Paniermehl

  • 1 Ei

  • 1/4 TL Salz

  • 1 Prise Pfeffer

  • 1 TL Sojasauce

für die Teriyaki-Sauce

  • 1 TL Tomatenmark

  • 80 g Sojasauce

  • 100 g brauner Zucker

  • 2 TL Honig

  • 30 g Reisessig

  • 1 TL Knoblauchpulver

  • 1 EL Sesamöl

  • 1 gute Prise Chiliflocken

  • 2 TL Speisestärke, in etwas Wasser angerührt

  • 30 g Sesam

zum Bestreuen

  • Sesam und Frühlingszwiebelringe


So funktioniert's

  1. Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen, Backblech mit Backpapier auslegen.

  2. Lauch, Knoblauch und Ingwer ganz fein schneiden. In eine Schüssel geben. Rinderhack, Panko, Ei, Salz und Pfeffer und Sojasauce zugeben. Alles gut verkneten.

  3. Aus dem Teig ca. 18 Bällchen formen und im Backofen 25-30 Minuten backen.

  4. Alle Zutaten für die Sauce in einen Topf geben, außer Speisestärke und Sesam.

  5. Ca. 10 Minuten köcheln. Angerührte Speisestärke dazu, nochmal 3 Minuten kochen. Sesam unterrühren.

  6. Sauce mit den Hackbällchen mischen, mit Zwiebelringen und Sesam bestreut servieren. Am besten passt Jasmin-Reis dazu.

9 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen

Butterwölkchen

Tränchentorte

Comments


bottom of page